湿
2019-06-13
おもいだるいきついうごけんねむいむくみかんやばいわたしだけ？
みたいな事に苦しんだり、悩まれてる方、ご心配なく♡
皆さん同じです。
体がこんなだから、少しでも体のためになるものを食べよう。そうだ！ネバネバ！納豆はまちがいなし！朝はフルーツにヨーグルトをかけて、ハチミツもかけて、スムージーまで作っちゃう！
疲れたから甘いもので回復させて。
夜はガツンとお肉で回復しとこ！
ってやっちゃいがちです…。
このお話、聞いた方は絶句…えー！絶対いいって思ってたのに〜｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
となってます。
ですよね…。
食って大事ですが、ダメにしちゃうこともあります。
１つ言える事はそのだるさ、からだに湿気がたまってます。
お灸の熱で湿気を追い出しますよ(^^)
その時に、からだと湿気のお話させていただいてます♪
※画像、わたしじゃないですよ〜笑笑
←「30人チャレンジ(^^)」前の記事へ 次の記事へ「PayPay」→
